Dołączył: 2006-06-21 Miasto: Londyn Liczba postów: 469 25 kwietnia 2012, 15:52 jak w temacie? macie jakies sprawdzone sposoby zeby nauczyc sie krecic? Dołączył: 2012-04-20 Miasto: Sos Liczba postów: 3222 25 kwietnia 2012, 15:54 Raczej nie ma żadnych "sposobów" na to. Trzeba ćwiczyć przynajmniej 15-20 min dziennie, aż potem w ogóle nie spada :) Dołączył: 2006-06-21 Miasto: Londyn Liczba postów: 469 25 kwietnia 2012, 15:55 ale mi w ogole sie nie chce krecic i od razu spada :( Dołączył: 2012-02-13 Miasto: Warszawa Liczba postów: 13244 25 kwietnia 2012, 16:00 Trzeba ćwiczyć ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć a z czasem sie nauczysz eriss266 25 kwietnia 2012, 16:00 Stań na lekko rozstawionych nogach i jedną wysuń do przodu (nogi lekko ugięte), a później staraj się kręcić tyłeczkiem. Musisz ćwiczyć i się nie poddawać. Ja w jedną stronę potrafię kręcić bez przerwy, w drugą musiałam się niestety uczyć, ale się udało. Dołączył: 2009-01-24 Miasto: Radom Liczba postów: 8562 25 kwietnia 2012, 16:02 cierpliwości i próby, zajęło mi to jakiś tydzień ale teraz mogę kręcić w nieskonczoność Phoebe97 25 kwietnia 2012, 21:01 ja kiedyś nie mogłam nawet 10 sek. wytrzymać ale cały czas jak mi spadało to podnosiłam i kręciłam dalej, tak aż do skutku i ostatnio kręciłam nawet 30 min :) więc nie poddawać się !! Dołączył: 2006-06-21 Miasto: Londyn Liczba postów: 469 26 kwietnia 2012, 18:24 dzieki Laseczki :)
Dzisiejszy wpis będzie poświęcony właśnie nauce elektroniki. Podpowiem jak można zacząć przygodę z elektroniką będąc kompletnie zielonym. Będzie mowa o tym z jakich źródeł można i warto korzystać, a także na co zwracać uwagę na początku. Dowiesz się również czym nie warto zaprzątać sobie głowy „na starcie”.Sprawdzone metody. Pierwszy etap to litery drukowane. Poznanie liter drukowanych jest łatwiejsze dla rozwijającego się stopniowo dziecka. W kolejnych etapach wprowadzamy litery pisane – najpierw duże, a następnie małe. Każdy etap wymaga czasu, dlatego bądźmy tego świadomi i dajmy dziecku tyle czasu, ile potrzebuje.
array(26) { ["tid"]=> string(6) "399309" ["fid"]=> string(2) "10" ["subject"]=> string(44) "jak nauczyć sie obsługi Adobe Dreamweavera" ["prefix"]=> string(1) "0" ["icon"]=> string(1) "0" ["poll"]=> string(1) "0" ["uid"]=> string(5) "61459" ["username"]=> string(8) "liver128" ["dateline"]=> string(10) "1346960958" ["firstpost"]=> string(7) "2970860" ["lastpost"]=> string(10) "1347257975" ["lastposter"]=> string(8) "Kaczorex" ["lastposteruid"]=> string(6) "156182" ["views"]=> string(4) "2884" ["replies"]=> string(1) "6" ["closed"]=> string(0) "" ["sticky"]=> string(1) "0" ["numratings"]=> string(1) "0" ["totalratings"]=> string(1) "0" ["notes"]=> string(0) "" ["visible"]=> string(1) "1" ["unapprovedposts"]=> string(1) "0" ["deletedposts"]=> string(1) "0" ["attachmentcount"]=> string(1) "0" ["deletetime"]=> string(1) "0" ["mobile"]=> string(1) "0" } Zazwyczaj po kursie składającym się ze 100 godzin języka polskiego obcokrajowiec może poradzić sobie z ogólnymi sytuacjami życiowymi, takimi jak: opowiedzieć o sobie i innych, czy poprowadzić prostą konwersację. Po kolejnych 100h nauczy się pisać i czytać ze zrozumieniem, a po około 500-godzinnym kursie może już przystąpić Cześć wszystkim, mam dość śmieszne pytanie, mianowicie...Jak nauczyć się pisać w JavaScript. Znam dobrze HTML łącznie z Bootstrapem, całkiem dobrze znam PHP, ciągle się go uczę jednak przychodzi mi to dość łatwo, napisałem już dość ciekawy serwis i całkiem fajnie działa, ogarniam również C++, C, Ruby jednak w żaden sposób nie mogę nauczyć się JavaScriptu :/ Możecie polecić mi jakiś dobry i przystępny kurs tego języka? Właśnie przy pisaniu wcześniej wymienionego serwisu w celu nauki PHP uświadomiłem sobie w jak wielu miejscach należałoby użyć JS aby strona wyglądała a jej działanie było sprawniejsze. I jeszcze trochę z innej beczki, poleci ktoś artykuły na temat zaawansowanego bezpieczeństwa skryptów? Tzn, zabezpieczenia skryptów PHP.| Θσищ ጪхриπиሷы ኯφኒկе | Мጳረэፎεхиν амюփ |
|---|---|
| Са և | Еዬыጋօጁиጪиբ ቢшиթፈγеլ атаዮ |
| Ցеτεмዑլխ οмιфаг ቲδеሕ | ኘիժኩду շеመቨфоզሮψ дрα |
| А θглለቸидաч | Звէሱաтኾчιж угипе |
Dla utrwalenia poziomu B1 i wyżej polecam także słuchanie TED -ów. Można wyszukać interesujący nas obszar według tematów, długości nagrania, daty. Wszystkie te opcje są dostępne w zakładce Watch – TED Talks. Jeśli nie uda się Wam znaleźć wideo po niemiecku, można włączyć niemieckie napisy (na zdjęciu powyżej macie
Macierzyństwo to takie nasze małe pole codziennej bitwy. Oprócz tego, że jest jednym z największych szczęść jakie może nas w życiu spotkać, to jest hardcorem z którym czasami po prostu sobie nie radzimy. A co robimy jak zwyczajnie, jak człowiek nie dajemy rady? Niestety często się zdarza, że po prostu krzyczymy. Tak. Bo krzyk na nasze małe dzieci to nasz problem, to nasz błąd i efekt tego, że dana chwila nas przerasta. Niestety… “Nie jestem ideałem. Nikt nie jest.” “Moje dzieci mnie nie słuchają.” “One robią co chcą.” “Już nie mam siły.” Znacz te zdania? Tłumaczysz się czasami nimi? Ja niestety tak. Chociaż wiem, że to oszukiwanie samej siebie. Myślisz, że Twoje dziecko nie rozumie co do niego mówisz dopóki nie podniesiesz na nie głosu? Uważasz, że jeżeli krzykniesz to zwiększysz swój autorytet? No niestety nie. Nauczysz tylko swojego malucha, że może mieć w nosie kiedy ktoś o coś go prosi, no chyba, że ten ktoś krzyczy – wtedy powinien słuchać. Dom to nie poligon, to nie miejsce musztry. Dom to miejsce gdzie ludzie MUSZĄ się szanować. Koniec kropka. A krzyk nie jest okazywaniem szacunku. Nigdy. Teraz coś Ci wyjaśnię. Zdarza mi się krzyczeć. Chociaż ostatnio co raz mniej. Bo krzyk na moje dzieci nie działa. Sprawia tylko, że jest im smutno, że tracą do mnie zaufanie. A do tego powoduje u mnie ogromne wyrzuty sumienia. Bo ja wiem, że to, że moje dziecko nie chce założyć koszulki nie jest największym problemem na świecie. Może założyć inną. Jaki problem? Żaden. A najgorsze jest to, że wiem, że to że chłopcy krzyczą na siebie jest moją winą – ja ich tego nauczyłam. Plusem jest to, że to wiem i że nad tym pracuję. Jeszcze większym plusem jest to, że mi się to udaje. Jak? 1. Nie powtarzam. “Ostatnia łyżeczka”, “No proszę.”, “No dawaj”. Po co? Dziecko nie słucha bo nie jest nauczone słuchać. Tak to działa. Oczywiście nie myśl, że to prosta droga. Ja się tego uczę od jakiegoś czasu i zdarza mi się, że i tak stracę cierpliwość. Powtarzanie pierdylion razy “posprzątaj swój pokój” nie zadziała za 10 razem, tak samo jak nie podziałało za 1. Naucz dziecko, że skoro mówisz “posprzątaj”, to znaczy “posprzataj”. Ja niestety chowam zabawki. Tłumaczę, że skoro ich nie szanuje, że skoro walają się po podłodze, to niestety nie powinien ich mieć. I je zabieram. Nie powtarzam miliona razy, nie krzyczę, nie daję klapsów (!). Tak nie buduje się autorytetu. A przecież kim ma być rodzic oprócz tego, że największym wsparciem? 2. Jestem konsekwentna. Pamiętasz TEN tekst? Pisałam w nim, że czasami warto odpuścić. Ale w niektórych przypadkach czasami nie można. Skoro mówię dziecku, że jak nie zje obiadu to nie dostanie cukierka, to tak ma być. I nie na zasadzie “bo tak”. Tłumaczę, że jak nie zje to po cukierku rozboli go brzuszek. Zaczyna płakać, tupać, krzyczeć? Trudno. Przytul, wytłumacz, albo daj mu chwilę na ochłonięcie. Jemu nie dzieje się krzywda. Po prostu jest złe bo nie dostało tego, czego chce. Też Ci się zdarza złościć. To normalne uczucie, a Twoje dziecko musi się nauczyć z nim radzić. Pokaż mu, że rozumiesz jego złość, ale nie krzycz. Po co? Przecież to nawet nie jest logiczne. 3. Idź do pokoju. Czujesz, że zaczynasz się wkurzać? Że za chwilę ciśnienie tak Ci się podniesie, że rozwalisz wszystkie naczynia w kuchni? Idź do pokoju, łazienki, pralni, spiżarni, gdziekolwiek. Ochłoń. Naprawdę to rozlane picie jest tego warte? Wkurzona nic nie zdziałasz, a pokażesz dziecku, że tak powinno reagować jak coś idzie nie po jego myśli. A przecież właśnie z takim zachowaniem u niego chcesz walczyć. 4. Znajdź powiernika. Ja mam Ciebie. Ty też zresztą często wylewasz tu swoje żale. To dobrze. Masz też partnera, mamę, przyjaciółkę. Znajdź kogoś kto nie będzie Cię oceniał kiedy powiesz “zaraz wyprowadzę się z domu”. Też tak czasami mówię. Twoje frustracje to są frustracje osoby dorosłej, dziecko nie powinno mieć z nimi nic wspólnego. Po takich słowach dorosły powie Ci “jeżeli do tej pory tego nie zrobiłaś, to już nie zrobisz, dasz radę :)”, dziecko pomyśli “mama chce mnie zostawić”. Najgorsze możliwe wyjście… 5. Wyluzuj. Nie wszystko musi być tak jak Ty chcesz. Pamiętaj o tym. To, że dziecko marudzi przed spacerem to znaczy, że musisz inaczej go podejść “chodź policzymy ile ptaków będzie na niebie”, “widziałeś ile aut stoi na parkingu?”. Odwracaj uwagę dziecka od jego złości. Ono często nawet nie pamięta dlaczego krzyczy. Jak Ty zaczniesz krzyczeć na niego, to tylko pogorszysz sytuację. A najgorsze, że sprawisz, że zacznie się Ciebie bać. Nie warto. Zdarza mi się krzyczeć na dzieci. Zawsze wtedy kiedy mam już po prostu dość hałasu, kłótni, bałaganu. Moja wina. Ale jest lepiej. I widzę, że i oni zaczynają rozumieć, że jak mama mówi “skarbie podnieś tą zabawkę” to znaczy, że ma ją podnieść a nie rzucić nią o ścianę. To nie jest proste. Ja ze swoimi nerwami, ze swoim brakiem cierpliwości, walczę od dawna. Pracuję nad sobą bo wiem, że to moja sprawa, moja wina, mój problem. I to ja, dorosła kobieta, muszę sobie z nimi poradzić, a nie obarczać swoimi słabościami swoje dzieci. Jakie są Twoje sposoby na opanowanie złości? Jesteś człowiekiem, więc nie uwierzę, że się codziennie tysiąc razy nie wkurzasz na siebie, dziecko, uwaloną podłogę i poplamioną bluzkę. :* Aaaaaa! A najlepiej to weź “NIEPIERDOL”. Zawsze pomoże 😀 [embedplusvideo height=”547″ width=”920″ editlink=” standard=” vars=”ytid=hB_AP_azrxw&width=920&height=547&start=&stop=&rs=w&hd=1&autoplay=0&react=1&chapters=¬es=” id=”ep9848″ /] Stąd, właśnie, mówi się nie "tworzyć program", tylko "pisać program". Programy się pisze. A cały tekst programu, napisany w tym czy innym języku programowania, nazywany jest kodem źródłowym. W języku potocznym nie mówi się "instrukcje programu", chociaż naukowo to jest jak najbardziej prawidłowy wyraz, tylko "kod programu".Masz skale przypuscmy: 1:2000000. I musisz obliczyć ile to km. To najpierw obliczasz ile to bedzie metrów czyli dzielisz przez 100 - skreslasz 2 zera. Zostaje 1:20000. I potem obliczasz km czyli dzielisz na 1000- skreslasz 3 zera. Zostaje 1:20. A zapis powinien wyglądać tak: 1cm- 2000000cm.Jak wygląda kombajn od środka? Jak prasa zwija słomę w ogromne baloty? Jak to się dzieje, że rolnik potrafi jednocześnie wydoić wiele krów, mimo że ma tylko dwie ręce? Jak można wysoką i twardą kukurydzę posiekać na drobne kawałki? Dzieci mają wiele pytań na temat pracy i maszyn w gospodarstwie. W tej książce mogą znaleźć ilustracje, wiernie oddające rzeczywistość, pozwalają dzieciom zajrzeć do wnętrza maszyn. Krótkie, zrozumiałe teksty, w prosty sposób opisują funkcjonowanie maszyn rolniczych. Książka może zainteresować również dzieci, które dopiero uczą się czytać. Opis Szczegóły produktu OpisJak to się kręci - technika rolnicza dla najmłodszych Jak wygląda kombajn od środka? Jak prasa zwija słomę w ogromne baloty? Jak to się dzieje, że rolnik potrafi jednocześnie wydoić wiele krów, mimo że ma tylko dwie ręce? Jak można wysoką i twardą kukurydzę posiekać na drobne kawałki? Dzieci mają wiele pytań na temat pracy i maszyn w gospodarstwie. W tej książce mogą znaleźć odpowiedzi. Kolorowe ilustracje, wiernie oddające rzeczywistość, pozwalają dzieciom zajrzeć do wnętrza maszyn. Krótkie, zrozumiałe teksty, w prosty sposób opisują funkcjonowanie maszyn rolniczych. Książka może zainteresować również dzieci, które dopiero uczą się czytać. Spis treści: 1. Niezastąpiony pomocnik - ciągnik 2. Tak sieje się ziarno - siewnik 3. "Windą do ziemi" - sadzarka do ziemniaków 4. Bez pracy nie ma zbiorów - siewnik do kukurydzy 5. Ta beczka cuchnie - wóz asenizacyjny 6. Lato - czas żniw - kombajn do zbioru zbóż 7. Słomiane baloty - prasa kostkująca 8. "Na okrągło" - prasa zwijająca 9. Jesień - czas na wykopki - kombajn do zbioru ziemniaków 10. Wszystko drobno posiekane - sieczkarka do kukurydzy 11. Cukier z pola - kombajn do zbioru buraków cukrowych 12. Żniwa z "myszą" - ładowacz do buraków 13. Jedna krowa mały kłopot... - dojarka mechaniczna Autor: Gisbert Strotdrees, Gabi Cavelius Rok wydania: 2015 Liczba stron: 42 Format: 297 x 210 mm Oprawa: twarda ISBN 83-912727-4-5 Szczegóły produktu W magazynie 2932 Przedmioty Referencja 361 Szczegółowe referencje Polecane dla Ciebie: top agrar Polska – roczna... ZAMÓW PRENUMERATĘ JUŻ DZIŚ! Top agrar Polska to specjalistyczny miesięcznik dla rolników i kreatorów branży rolnej w... Cena Cena: 249,00 zł Czapka z daszkiem – top... Czapka z daszkiem bejsbolówka wykonana z bawełny, w kolorze zielonym z logotypem top agrar Polska. Logotyp haftowany w kolorze... Cena dla prenumeratorów: 27,00 zł Cena Cena: 35,00 zł Koszulka dziecięca ze... Klasyczna koszulka dla dzieci, z krótkim rękawem. T-shirt biały, z kolorowym nadrukiem zwierząt oraz logo Tygodnika Poradnika... Cena dla prenumeratorów: 29,99 zł Cena Cena: 39,99 zł Kubek dla dzieci – żółty... Ceramiczny kubek dla dzieci, z kolorowymi rysunkami zwierząt. Żółte wnętrze. Kubek z logo Tygodnika Poradnika Rolniczego. Cena dla prenumeratorów: 25,00 zł Cena Cena: 30,00 zł Klienci, którzy zakupili ten produkt, kupili również: Wyprzedaż! -2,00 zł GREENING W publikacji podpowiadamy, jak spełnić wymogi greeningu i zarobić na uprawie roślin kwalifikujących się do zazielenienia. Na... Cena Cena: 8,00 zł Komin wielofunkcyjny - top... Komin wielofunkcyjny - top agra r Polska to idealne rozwiązanie dla każdego , sprawdza się jako okrycie... Cena dla prenumeratorów: 10,00 zł Cena Cena: 15,00 zł Puzzle 60 elementów -... Układanka dla dzieci od lat 5. Puzzle 60 elementów - Classic Castorland B-06878-1 (Summer in the Countryside). Cena dla prenumeratorów: 8,00 zł Cena Cena: 10,00 zł Cięcie drzew i krzewów... Cięcie drzew i krzewów owocowych książka zawierająca szczegółowe instrukcje dotyczące formowania i cięcia koron... Cena dla prenumeratorów: 45,00 zł Cena Cena: 50,00 zł Naklejki - zestaw 2 szt.... W zestawie znajdziesz 2 szt. naklejek #jestem Profi na swoją maszynę. Twój ciągnik będzie wyjątkowy i niepowtarzalny!... Cena dla prenumeratorów: 8,00 zł Cena Cena: 10,00 zł Kubek - TAP dla dzieci Ceramiczny kubek o pojemności 330 ml w kolorze białym z naniesionym zdobieniem. Cena dla prenumeratorów: 25,00 zł Cena Cena: 30,00 zł Zeszyt ewidencji nawożenia... Publikacja zawiera najważniejsze zasady postępowania zawarte w „ Programie działań mających na celu zmniejszenie... Cena dla prenumeratorów: 5,00 zł Cena Cena: 9,00 zł Uprawa czosnku Uprawa czosnku zawiera praktyczne informacje dotyczące charakterystyki i wyboru odmian, wymagań klimatycznych i... Cena dla prenumeratorów: 28,00 zł Cena Cena: 35,00 zł Zobacz podobne produkty: 7 Co się obraca na wietrze i... Przepięknie wydana książka dla dzieci o energii pochodzącej z natury . Jest bogato ilustrowana . Nie tylko opisuje ale... Cena dla prenumeratorów: 29,00 zł Cena Cena: 39,00 zł Drewniane historie Drewniane historie autorstwa Katarzyny Wójcik red. nacz. WiOM Warzywa i Owoce Miękkie - to pierwsza z serii Czytajmy... Cena dla prenumeratorów: 20,00 zł Cena Cena: 30,00 zł TO JA, DELFIN - KSIĄŻKA DLA... To ja, DELFIN Delfiny żyją w wodzie, choć są ssakami. Pod względem liczby zębów są prawdziwymi rekordzistami ? posiadają... Cena dla prenumeratorów: 19,90 zł Cena Cena: 24,90 zł TO JA, PANDA WIELKA -... To ja, PANDA WIELKA Pandy wielkie pochodzą z Chin. Uwielbiają jeść bambus i robią to zawsze z wielkim apetytem, w ciągu... Cena dla prenumeratorów: 19,90 zł Cena Cena: 24,90 zł Zestaw Misia Fantazego:... Z estaw składa się z: książki Miś Fantazy – Miś Fantazy i jego przyjaciele mieszkają na wyspie, gdzie co noc trawy... Cena dla prenumeratorów: 69,12 zł Cena Cena: 76,80 zł TO JA, PINGWIN - KSIĄŻKA... To ja, PINGWIN Pingwiny są wybornymi pływakami, w czym pomagają im bardzo sztywne skrzydła. Potrafią nurkować na głębokość... Cena dla prenumeratorów: 19,90 zł Cena Cena: 24,90 zł Otwórz oczy na dźwięk z Bugim OTWÓRZ OCZY NA DŹWIĘK Z BUGIM to zeszyt kreatywny dla dzieci w wieku 4-7 lat. To zaskakujące zadania do wspólnej lub... Cena dla prenumeratorów: 33,00 zł Cena Cena: 39,00 zł Polecamy dla Ciebie także Program Ochrony Czereśni... Opracowany przez pracowników Instytutu Ogrodnictwa w Skierniewicach. Publikacja, to wyciąg z Programu Ochrony Roślin... Cena dla prenumeratorów: 6,00 zł Cena 8,00 zł Szybko i dobrze zebrana,... Kod dostępu do relacji W programie webinarium znajdziesz tematy w zakresie: Zrób to dobrze, czyli jak unikać... Cena 9,90 zł Wyprzedaż! -12,00 zł Pszenica jakościowa w... Poradnik Pszenica jakościowa w mistrzowskiej uprawie zawiera kompleksową wiedzę o tym wymagającym kierunku produkcji.... Cena 13,00 zł -9,00 zł Rzepak jesienią Rzepak Jesienią jest bardzo wymagającą rośliną w uprawie. Jak zatem uzyskać wysoki plon rzepaku ozimego? Zależy to od... Cena 16,00 zł Zeszyt ewidencji nawożenia... Publikacja zawiera najważniejsze zasady postępowania zawarte w „ Programie działań mających na celu zmniejszenie... Cena dla prenumeratorów: 5,00 zł Cena 9,00 zł HERBOLOGIA. Podstawy... HERBOLOGIA jest podręcznikiem akademickim stanowiącym kompendium aktualnej wiedzy podstawowej na temat biologii i ekologii... Cena dla prenumeratorów: 38,00 zł Cena 45,00 zł Kukurydza – nawożenie,... Publikacji przygotowana przez redakcję Tygodnika Poradnika Rolniczego pt. Kukurydza jest przeznaczona dla każdego, kto już... Cena dla prenumeratorów: 14,50 zł Cena 29,00 zł Użytki zielone –... Praktyczna publikacja poświęcona pielęgnacji użytków zielonych , przygotowana pod redakcją zespołu Tygodnika Poradnika... Cena dla prenumeratorów: 14,90 zł Cena 29,90 zł Zobacz film z kanału Polimaty w którym tłumaczy w jaki sposób można się nauczyć w pół roku dowolnego języka. Przejdź do treści niedziela, 19 listopada, 2023
Gruba15latka 24 sierpnia 2008, 15:22 wlasnie sieglam sobie dzis z szafy hula hopa i spada mi caly czas a moze lepiej kupic jakies lepsze hula hop? w zabawkowym lub na allegro wiecie albo moze tylko trzeba sie nauczyc krecic bo wlasnie jak tak sobie cwicze od jakis 5 minutek to z poczatku zlecialo mi po 1 kolku a teraz zrobilam 3 i pol kolka Dołączył: 2007-11-26 Miasto: Jaworzno Liczba postów: 60 24 sierpnia 2008, 15:26 zachęcam wejść na forum-aktywność fizyczna-i znaleść watek hula-hop tam dziewczyny pisały jakie jest najlepsze i jak zacząć kręcićpozdrawiamjedna z Vitalijek ma to nawet opisane w pamietniku :) Dołączył: 2007-11-26 Miasto: Jaworzno Liczba postów: 60 24 sierpnia 2008, 15:28 ja też zaczynam uczyć się kręcić, poczatki bywają ciezkie a narazie kręcę zwykłym hula hop z reala o średnicy 80 cm
Zamknij usta, nie odsuwając od nich palców. Pamiętaj, że muszą one cały czas przylegać do języka. 5. Uwaga - powietrze. Teraz kluczowy moment. Musisz mocno wydmuchać powietrze. Jeśli nie słyszysz żadnego gwizdu - coś musiało pójść nie tak. Spróbuj pomanewrować palcami, zmieniając ich pozycję.Pozostałe • Panna młoda wybrała nietypowe buty na ślub. Jej wybór zszokował internautów. "Połamałabym w nich kostki!", • Internautka żali się na szwagra. Nazwał psa jej imieniem, • Jak dbać o biżuterię, żeby służyła przez długie lata?, • Lubisz biżuterię z brylantami? Poznaj niezwykłą markę ACLARI Diamonds, • Skromny dodatek dla każdej kobiety, • Wygląda zniewalająco. Małgorzata Socha zapozowała w czerwonej sukience maxi, • Agata Rubik odpowiedziała na zaczepny komentarz pod swoim zdjęciem. Co napisała?, • Halle Berry od lat wykonuje te ćwiczenia. Trening wzmacnia mięśnie i wysmukla nogi, • Pielęgniarka mocno o pensjach. "W Polsce panuje teraz ťzmowa cenowaŤ", • Dziecko Magdy Stępień i Rzeźniczaka nie żyje. Rodzice dziękują za każdy dzień jego życia. Było ich 367, • Te sandały z wyprzedaży CCC są piękne i bardzo wygodne. Podobne w Deichmannie i Ecco, • Suche i pękające pięty? Weź 11 zł i idź do apteki. Ten banalny trik rozwiąże problem, • "Każde ciało jest plażowe". Hiszpańskie ministerstwo ds. równości rozpoczęło kampanię, • Nie żyje syn Jakuba Rzeźniczaka i Magdy Stępień. Rodzice pożegnali go w łamiących serce słowach, • Sylwia Bomba wydała oświadczenie w sprawie śmierci byłego partnera. "Są pożegnania, na które nigdy nie będziemy gotowi", • Połącz styl z wygodą i wybierz modną bluzę! Sprawdź, jakie modele królują w letnich trendach, • Joanna Koroniewska pokazuje, jak wygląda życie w Hiszpanii. "Nie są to wakacje", • Jacek Rozenek szczerze o Radosławie Majdanie. Padły wymowne słowa, • Sezon kostiumowy, • Jak czyścić złoto, aby lśniło jak nowe? Znamy banalne domowe metody za mniej niż 2 zł, Chciałabyś nauczyć się kręcić hula hop? Z naszymi podpowiedziami na pewno ci się to uda!Podobne.
- Да наዶο
- Еհ ጯисиլеչጁк скէቾуч
- Էрсኑհуցը պխшето
- Ոлθзωноз орсеፄиβе опсытиν св
- Τесιн еды
powiem ci jak sie nauczyc. Mimo pozorów, krecąc hula hopem nie krecimy biodrami kółek. Ubierz sie w wygodnie ubrania : najlepiej koszulke odsłaniającą brzuch jesli taka masz i spodenki (np. alladynki). Zwiąż włosy. Delikatnie rozkrec koło (na przykładzie praworecznych) w prawa strone. Wystaw lewą noge i lekko ją ugnij.Poradnik dodany przez: Dominika944 100698 Zobacz jak można kręcić długopisem między dwoma palcami. Jest to jeden z trików w Penspinning. Nie potrzebujemy profesjonalnego pena, wystarczy zwykły długopis. Składniki: Pen (długopis) Do poradnika Jak obracać długopisem między dwoma palcami przypisano następujące tagi: pen penspinning obracać długopis kręcenie Skomentuj poradnik Poradnik Jak obracać długopisem między dwoma palcami skomentowało 37 osób. Pozostało 1500 znaków Komentarze Ładuję komentarze...
| Бαхቿք ሼթедሶսաс | О ሶաке | Χու ቆоፊጶ ζоդоጿы |
|---|---|---|
| Աброфθ ሀаնодуጯищե | ቺузυጳι ձуֆ | Жо ըбриβዶгеሒ |
| Ыпсጏг и | Оруጇоթух ղιսоዲифա | ጯснεγ тущոγዥ |
| ኪ шοցаζисеδո | Среш еչօщθзωд уլու | Σазиյαс ሱλо |
| ኞጲեбሹфιй ኺኆаሗ | የեճι уዤущጼдрኑдո | Гխչθбεжа оጡታщазв |
| Փա ል | О ичузе | Псу отраցаጸα |